Blogartikel

Denke groß – Wie deine Werte und Visionen dein Leben beflügeln

  In einer Welt, die oft von äußeren Erwartungen, gesellschaftlichen Normen und dem Streben nach Erfolg geprägt ist, laufen viele Menschen planlos durchs Leben. Sie befinden sich in einem konstanten S…

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Hier, um zu leben – Raus aus dem Funktionieren, rein ins Leben

  In unserer modernen Welt scheint der Alltag oft zu einer endlosen To-Do-Liste zu werden. Wir hetzen von einer Aufgabe zur nächsten, während wir das Gefühl haben, einfach nur zu funktionieren – statt…

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Wie Rückschläge und Krisen dich zu deinem wahren Ich formen: Höhen & Tiefen des Lebens – Warum jedes Tief auch ein Geschenk ist

  Das Leben ist ein ständiger Wechsel zwischen Höhen und Tiefen. Wir alle durchlaufen Phasen des Glücks, der Erfüllung und des Erfolgs, aber auch Momente der Herausforderung, der Trauer und des Scheit…

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Schluss mit dem Ja-Sagen: Wie du aufhörst, es allen recht zu machen – und endlich deine eigene Stimme findest

  Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich glaubte, nur dann wertvoll zu sein, wenn ich es allen recht mache. Ständig versuchte ich, den Erwartungen anderer gerecht zu werden – sei es im Freundesk…

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Über ADHS & Anderssein – Wie deine "Unvollkommenheit" deine größte Stärke wird

  Was ist ADHS und wie viele sind betroffen? ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurologische Besonderheit, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Schätzungen zufolge…

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Authentizität – Wie authentisch können wir wirklich sein?

  Authentizität ist ein Begriff, der in unserer heutigen, oft von Oberflächlichkeiten und sozialen Masken geprägten Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Doch was bedeutet es eigentlich, authentisch z…

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Toxische Beziehungen erkennen & verlassen – Wähle dich selbst

  In einer Welt, in der Begriffe wie "toxische Beziehung" oder "Narzissmus" häufig verwendet werden, verlieren sie oft ihren wahren Kern. Die ständige Verwendung dieser Begriffe in den Medien und in G…

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Empathie & Augenhöhe – So erschaffst du erfüllende Beziehungen

  Zwischenmenschliche Beziehungen sind der Kern unseres Lebens. Sie beginnen bei uns selbst – mit der Art, wie wir uns selbst sehen, fühlen und kommunizieren – und strahlen dann in alle Bereiche unser…

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Zwischen Realität und Traum: Rückführungen – Hast du schon einmal gelebt?

  Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren. Es gibt so viele verschiedene Erfahrungen, die uns dabei helfen können, mehr über uns selbst zu erfahren. Während meiner Ausbildung zur psychologischen Berat…

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Lebe deine Wahrheit – Spiritualität jenseits von Klischees, Engelszahlen und Räucherstäbchen

  Spiritualität – ein Begriff, der für viele heute vor allem mit Klischees behaftet ist: Kristalle, Räucherstäbchen, Fernseh-Shows und vor allem mit einer Flut von „spirituellen“ Bildern, die die sozi…

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Vergiss alles, was du über Manifestation gehört hast – warum positiv denken alleine nicht hilft

  Die Welt ist voll von Manifestationsversprechungen: „Denk einfach positiv und du wirst alles bekommen, was du dir wünschst.“ Es gibt unzählige Bücher, Seminare und Influencer, die dir weismachen, da…

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Vergangenheit loslassen – Freiheit beginnt im Hier und Jetzt

  Die Vergangenheit prägt uns, bestimmt aber nicht, wer wir heute sind Jeder Mensch trägt eine Vergangenheit mit sich – schöne Momente, schmerzhafte Erfahrungen, Erfolge und Niederlagen. All das formt…

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ÜBER DIE AUTORIN

Autor

Jessica Solar

Jessica Solar ist psychologische Beraterin, Coach und Speakerin und ist bekannt dafür, hinter die Fassade zu blicken, das Unsichtbare sichtbar zu machen und Licht ins Dunkle zu bringen. Ihre Arbeit beginnt dort, wo andere verzweifelt versuchen aufzugeben. Sie inspiriert Menschen dazu, über den Tellerrand zu blicken, festgefahrene Denkweisen zu hinterfragen, ihr wahres Potenzial zu entfalten und erinnert uns daran wer wir sein könnten. Anregungen und Impulse zum nachdenken für ein erfüllteres Sein und Miteinander. Für Impactmaker, Gamechanger und Visionäre, die etwas in der Welt bewegen wollen und hinschauen, während andere noch schlafen.

© Jessica Solar