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JEDER MENSCH HAT EINEN PLATZ AUF DIESER WELT

- wo ist deiner?

Für Menschen, die an einem Wendepunkt stehen und bereit sind neu zu gestalten.

Meine Arbeit bringt ans Licht, was bisher verborgen war – in Menschen, in Beziehungen und in Strukturen. Damit echte Veränderung möglich wird.

Worte, die berühren. Gedanken, die bewegen. Räume, die verbinden.

Ich spreche für die, die nicht nur zuhören – sondern fühlen, hinterfragen, verändern wollen.

Für Impactmaker, Gamechanger & Visionäre, die mutig genug sind hinzuschauen und die Welt verändern möchten, während andere noch schlafen.

Die Welt ist im Wandel.
Gehörst du zu denen, die ihn verschlafen – oder zu denen, die ihn bewusst mitgestalten?

MIT MIR FINDEST DU DAS LICHT IN DIR UND WIRST ZUM LEUCHTTURM FÜR ANDERE . . .

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JEDER MENSCH IST EIN GENIE

Statt den Fokus auf das zu legen, was bereits in uns steckt, suchen die meisten nach Antworten im Außen, verlieren sich in Vergleichen und wählen Wege, die niemals wirklich für sie bestimmt waren. Nicht selten endet dies in einer Entfremdung von uns selbst und führt in den meisten Fällen zu Frust, Überforderung oder dem Gefühl der inneren Leere.

Dabei hat Albert Einstein bereits erkannt:

"JEDER MENSCH IST EIN GENIE. ABER WENN DU EINEN FISCH DANACH BEURTEILST, OB ER AUF EINEN BAUM KLETTERN KANN, WIRD ER SEIN GANZES LEBEN LANG GLAUBEN, DASS ER DUMM IST."

- Albert Einstein

Und genau darum geht es: Es gilt, herauszufinden, was in uns wirklich steckt, denn nur das kann uns wahrhaftig erfüllen und unser einzigartiges Potential freilegen.

Jeder Mensch hat seinen Platz in dieser Welt – doch oft bleibt unklar, wo genau dieser ist. Anstatt uns zu verbiegen, sollten wir danach streben, den Raum zu entdecken, in dem wir wirklich aufblühen, unser volles Potential entfalten und dieses selbstbewusst nach Außen zu bringen.

Doch dazu müssen wir mutig genug sein, hinzuschauen und uns selbst und anderen auf einer tiefen Ebene zu begegnen.

Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.

Die Welt befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel – nie zuvor waren wir technologisch so fortgeschritten und digital so eng miteinander verbunden. Nachrichten verbreiten sich in Sekundenschnelle, soziale Medien ermöglichen den Austausch über Kontinente hinweg, und doch scheint die zwischenmenschliche Nähe zunehmend zu schwinden. Wir leben in einer Zeit der ständigen Erreichbarkeit, doch oft fühlen wir uns einsamer denn je. Während wir uns in einem Meer aus Informationen verlieren, fehlt es uns immer häufiger an tiefer Verbundenheit mit uns selbst und anderen.

Die Schnelllebigkeit unserer modernen Gesellschaft führt dazu, dass wir uns von äußeren Erwartungen treiben lassen, ohne innezuhalten und zu fragen: Wer bin ich wirklich? Wofür stehe ich?

Wir haben gelernt, uns nach außen hin darzustellen, doch immer weniger Menschen nehmen sich die Zeit, nach innen zu schauen.

Doch genau das braucht die Welt jetzt mehr denn je: Menschen, die sich selbst erkennen, die bereit sind, ihr eigenes Licht zu finden und es mit anderen zu teilen. Denn wahre Veränderung beginnt nicht im Außen – sie beginnt in uns. Es geht darum, sich von alten Mustern zu lösen, neue Wege zu gehen und über den eigenen Horizont hinauszublicken. Wenn wir den Mut haben, unser Innerstes zu erkennen, können wir nicht nur unser eigenes Leben positiv beeinflussen, sondern auch das Leben der Menschen um uns herum erhellen.

Plötzlich sind es nicht mehr die anderen Menschen oder die äußeren Umstände, denen wir die Schuld geben – sondern wir erkennen, dass wir es selbst in der Hand haben.

Sinn enstetht dort, wo du Spuren hinterlässt ...

JESSICA SOLAR - PSYCHOLOGISCHE BERATERIN, COACH & SPEAKERIN

ES MUSS VON HERZEN KOMMEN, WAS AUF HERZEN WIRKEN SOLL.

- Johann Wolfgang von Goethe

JESSICA SOLAR - PSYCHOLOGISCHE BERATERIN, COACH & SPEAKERIN

Bereits in jungen Jahren habe ich meine Faszination für Psychologie entdeckt. Während andere noch mit dem Offensichtlichen beschäftigt waren, hat mich immer die Tiefe hinter den Menschen interessiert – das, was uns wirklich bewegt und oft im Verborgenen bleibt.

Mittlerweile blicke ich auf eine spannende, bunte berufliche Reise zurück: von Seminaren und Vorträgen für Organisationen und Führungskräfte über Coachings mit Privatpersonen und Studierenden bis hin zu Workshops für Schüler:innen und sogar Asylwerber:innen. Ich kann mit Überzeugung sagen: Ich habe nichts ausgelassen – und genau das erfüllt mich von Herzen. Es bewegt mich immer wieder, die Geschichten von Menschen zu sehen, die an der Oberfläche so unterschiedlich wirken und dennoch im Kern viele Gemeinsamkeiten haben.

Auch mein Privatleben war schnelllebig und intensiv. Ich habe kaum eine Erfahrung ausgelassen, vieles erlebt, hinterfragt und daraus gelernt. Mein Leben war alles – nur nicht still oder oberflächlich.

Ich wollte das Leben nicht nur begreifen, sondern erfahren – vom mutigen Alleingang in ein Auslandsjahr bis hin zu tiefgehenden Selbsterfahrungen im Dunkelretreat. Jede Erfahrung war Teil meines Weges und prägt heute den Kern meiner Arbeit.

Mehr über mich erfahren

AUSBILDUNGEN

Dipl. Psychologische Beraterin
Dipl. Mentaltrainerin
Embodiment Coach
Hypnose Master
Dipl. Health- & Personaltrainerin
Zert. Speakerin
Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung
Systemische Aufstellungsleiterin
Dipl. NLP Practitioner & Master
Newcode Practitioner
Gender & Diversity
Tanzausbildung Vienna Dance Center

ÖFFENTLICHE AUFTRITTE, TV & MEDIEN

Greator Festival
Speaker Slam Mastershausen
Dubai Expertenkongress 2023
Level Up Your Mind
Miss Vienna
Dance & Soul Festival Ulm
AAZB Speakerevent
Business & Mind, u.v.m.
TV-Auftritt bei Hamburg 1
Ultimate Business Fight
Scherer Daily
Experts TV

PODCASTAUFTRITTE

Interviews und Gastauftritte u. a. bei "Entdecke dein Potential" Marvin Würzner
"Werde CEO deines Lebens" Deutsche Telekom
"Erfolgsgeflüster" Michelle Trauth
"Passt schon - oder doch nicht" Chiara Valentini
"EQ der Herzen" Mario Hintermayer
"Go for Goals" Andreas Zinkl

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG, COACHING & MENTORING

Persönliche Klärung, Entscheidungshilfe und Entwicklung

Manche Lebensphasen fordern Klarheit, andere Mut zur Veränderung. In der psychologischen Beratung, im Coaching und im Mentoring begleite ich Menschen dabei, innere Orientierung zu finden, tragfähige Entscheidungen zu treffen und ihr persönliches Potenzial bewusst zu entfalten.

Im Mittelpunkt stehen Übergangsphasen wie berufliche Neuorientierung oder persönliche Umbrüche. Durch eine Kombination aus Beratung und systemischem Coaching und körperorientierten Ansätzen arbeite ich nicht nur auf der kognitiven Ebene, sondern dort, wo Veränderung wirklich verankert wird: im Unterbewusstsein und im konkreten Erleben.

Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, innere Ressourcen zu aktivieren und Veränderung nicht nur zu erkennen, sondern auch wirksam umzusetzen.

Schwerpunkte:

Orientierung & Klarheit bei wichtigen Entscheidungen

Erkennen und Förderung von persönlichen Stärken und Potential

Selbstbewusstsein und innere Stärke

Langfristige Begleitung in Übergangsphasen wie Scheidung, Jobwechsel, etc.

Ansätze:

Psychologische Beratung & systemisches Coaching

Ansätze aus der Körpertherapie & Embodimentcoaching

Meditation & Hypnose

Fokus auf Unterbewusstsein und Umsetzung

Anfragen

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN

Klärung verborgener Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen, Organisationen und inneren Konflikten

Systemische Aufstellungen machen sichtbar, was im Verborgenen wirkt. Sie zählen zu den wirkungsvollsten Methoden, um innere und äußere Dynamiken schnell und präzise zu erfassen, Zusammenhänge zu verstehen und festgefahrene Muster nachhaltig zu lösen – in Beziehungen, Familien, Teams, Organisationen oder im eigenen Inneren.

Durch das Aufstellen von Personen, Rollen, Themen oder Symptomen werden unbewusste Übertragungen, alte Bindungen und Blockaden nicht nur erkannt, sondern unmittelbar erfahrbar. Dadurch können sich Konflikte oft überraschend klar ordnen, neue Perspektiven entstehen und dort Struktur einkehren, wo zuvor Unklarheit oder Spannung herrschte. Ich arbeite mit Familien-, Organisations- und Teamaufstellungen ebenso wie mit Körper-, Symptom- und Aufstellungen von Orten oder Energiefeldern – stets achtsam, strukturiert und mit dem Fokus, Erkenntnisse wirksam in den Alltag zu integrieren.

Schwerpunkte:

Unsichtbares sichtbar machen

Konflikte auflösen, Klarheit gewinnen

Rollen & Dynamiken klären

Unbewusste Übertragungen und Altlasten beenden

Blockaden erkennen und lösen

Ansätze:

Familienaufstellungen

Organisations- & Teamaufstellungen

Körper- & Symptomsaufstellungen

Aufstellungen mit Orten und Energiefeldern

Anfragen

WEITERBILDUNG & ENTWICKLUNG MIT SINN

Empowerment für die nächste Generation für Schulen, Universitäten und Bildungseinrichtungen

Das Herzstück meiner arbeitet richtet sich an junge Menschen, Bildungseinrichtungen und Organisationen, die Entwicklung nicht nur vermitteln, sondern erlebbar machen wollen. Im Mittelpunkt stehen Selbstvertrauen, Orientierung, Identität und die Stärkung persönlicher Ressourcen – als Grundlage für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben.

Ich gestalte Bildungsformate, die junge Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Platz zu finden, ihre Stärken zu erkennen und mutig ihren Weg zu gehen. Dabei verbinde ich psychologische, systemische und erfahrungsbasierte Ansätze mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen unserer Zeit.

Als offizielle Anbieterin der Wiener Bildungschancen können meine Angebote auch über die Wiener Bildungschancen gebucht und abgerechnet werden. So wird hochwertige, sinnorientierte Weiterbildung für Schulen, Bildungseinrichtungen und junge Menschen niederschwellig zugänglich gemacht.

Schwerpunkte:

Orientierung & Identitäsfindung

Sinn, Werte & innere Haltung

Selbvertrauen, Potentialentfaltung & Empowerment junger Menschen

Umgang mit Veränderungen & Zukunftskompetenzen

Ansätze:

Psychologische & systemische Methoden

Erfahrungsbasiertes Lernen & Reflexion

Interaktive Workshops & Gruppenformate

Praxisnahe Impulse mit nachhaltiger Wirkung

Achtsame & wertschätzende Begleitung

Anfragen

KEYNOTE-VORTRÄGE

Impulse, die bewegen und neue Perspektiven öffnen für interne und öffentliche Veranstaltungen

Meine Keynote-Vorträge geben Impulse, die bewegen, zum Nachdenken anregen und neue Perspektiven eröffnen. Sie inspirieren Menschen dazu, eingefahrene Denkweisen zu hinterfragen, Visionen zu entwickeln und mutige neue Wege zu gehen.

Ob für Unternehmen, Organisationen oder öffentliche Veranstaltungen – die Vorträge setzen gesellschaftlich relevante Themen in den Fokus, schaffen Raum für Reflexion und verbinden Inspiration mit handfesten Impulsen für Veränderung.

Schwerpunkte:

Change Management & nachhaltige Transformation

Werte & Sinn

Gender, Diversität & Inklusion

Abbau von Stereotypen & Vorurteilen

Werte & Visionen in Zeiten des Wandels

Soziale & emotionale Kompetenzen als Zukunftskompetenzen

Ansätze:

Inspirierende Impulse

Neue Blickwinkel öffnen

Visionen und neue Wege entwickeln

Anfragen

“Ich kann Jessica wirklich guten Gewissens jedem empfehlen, der sich weiterentwickeln möchte. Sie hat ein großes Repatoire an Methoden und Ideen um einen auf dem Weg, den man gehen möchte zu begleiten. Ich freue mich schon auf mein nächstes Coaching bei ihr und die Erfolge/Entwicklung die damit in mein Leben kommt.”

"Ich schätze ihre angenehme, respektvolle Art, Ich fühlte mich sofort angenommen und verstanden. Gerne empfehle ich Jessica weiter, sie hat für ihr junges Alter sehr viel Erfahrung."

"Eine echte Hilfe aus dem Hamsterrad zu kommen mit emotionale Momenten und mit ganz viel Herz. Danke!"

"Jessica, du bist großartig. Deine Arbeit ist so wichtig und wertvoll. Eine absolute Bereicherung. Vielen lieben Dank."

“Sehr zugewandte freundliche junge Frau, die feinfühlig und schnell erkennt was ihr Gegenüber braucht.”

"Professionalität. Herzlichkeit. Präsenz. Authentisch. Eine wunderbare Begleitung. Dankeschön."

"Jessica öffnet schon mit ihrer Ausstrahlung Herzen. Die beste Voraussetzung für eine psychologische Beraterin."

"Das Coaching mit Jessica war magisch- sie hat mir bereits durch eine Sitzung neue Perspektiven für mein Leben gezeigt. Durch ihre herzliche, einfühlsame und emotionale Art kann man sich Jessica voll und ganz öffnen und auch von der verletzlichsten Seite zeigen- und das sollte man auch, das Ergebnis dessen ist nämlich Aufarbeitung und Heilung. Ich kann Jessica voll und ganz weiterempfehlen! Ich bin sicherlich nicht das letzte Mal bei ihr. Vielen lieben Dank an dich liebe Jessica!"

"Frau Solar ist eine Expertin auf ihrem Gebiet. Kann ich nur jedem empfehlen!"

„Mehr als nur ein gewöhnliches Coaching! 🤍 Ich wusste schon vor Beginn des Coachings bei Jessica, dass dies eine der wertvollsten Erfahrungen meines Lebens wird, die sich nicht mit Geld aufwiegen lassen! Ich investierte ein paar Minuten und einige Euro und was ich dafür bekam war eigentlich unbezahlbar! Jessi hat so eine warme und herzliche Art, dass es sich nicht eine Sekunde befremdlich anfühlte, sich ihr gegenüber zu öffnen. Sie hat einen sehr persönlichen und dabei professionellen Zugang zu ihren Coaches. Sie nutzt ihr volles Potenzial und diverse Tools um das Bestmögliche aus jeder Coaching-Session herauszuholen und geht dabei individuell auf die jegliche Wünsche ein. Sie hat so extrem viel Einfühlungsvermögen und Verständnis für jede Frau in jeder Lebenslage - eigentlich hat man das Gefühl man trifft sich mit seiner besten Freundin und nicht mit einer Psychologischen Beraterin. Ich kann diese Powerfrau und zugleich gute Seele absolut JEDER Frau nur wärmstens ans Herz legen - und ich kann mit Sicherheit sagen, dass egal wo man gerade im Leben steht, jede von uns kann auf irgendeine Art und Weise profitieren. Ich bin überaus dankbar, eine Person wie Jessica an meiner Seite zu haben, die mich in dieser Reise zu mir selbst begleitet ❤️ Ich könnte hier noch mehrere Seiten füllen, aber am Besten ihr überzeugt euch einfach mal selbst! ☺️“

"Eine unglaublich kompetente Frau!!!"

"Nach langer Überlegung ob ich mal ein Coaching in Anspruch nehmen soll, habe ich mich entschieden zu Jessica zu kommen. Das war die beste Entscheidung! Ich hatte bisher 2 Coachings und beide waren top und haben mich weitergebracht! Jeder Cent war es wert. Top! 100% Weiterempfehlung"

"Mit Jessica zu sprechen, ist bereits ein Coaching. Ihre einfühlsame Art und Kompetenz ermöglichen es dir schnell, dich in einem anderen besseren Licht zu sehen und Negatives zu transformieren. Es ist unglaublich, wie sie das schafft, aber es funktioniert schon beim ersten Mal! Aufgrund ihrer Liebe zum Tanz geschieht alles in Leichtigkeit und mit viel Sensibilität. Ich kann Jessica nur empfehlen!"

"Vielen Dank für die unterschiedlichen Wege, die Du aufzeigst. Sympathisch und professionell!"

"Jessica Solar berät kompetent und inspirierend. Sie hat einen Blick für das Aussergewöhnliche und unterstützt ihre Kunden auf eine erfrischende Art und Weise."

"Danke liebe Jessica, dich bei deiner Arbeit zu erleben war sehr inspirierend. Die Art, wie du auf Leute zugehst öffnet die Herzen, deiner Kunden und Zuhörer. Jessica Solar ist nicht nur eine großartige Frau, sie zeichnet sich durch ihre professionelle Art aus, die Ihnen dabei hilft, sich von Selbstoptimierung und äußeren Vergleichen zu befreien und Ihre Einzigartigkeit zu leben. Ich kann Jessica wärmstens empfehlen. Ihre Expertise und ihr Engagement sind herausragend."

"Jessica, ich hab mich extrem gefreut Dich kennen zulernen. Die Präsenz mit Herz und Seele hat mich tief berührt, herzlichst Pierre ❤️"

"Das Coaching und Mentoring mit Jessica hat mein Leben verändert. Zuvor geriet ich immer an die falschen Männer, die mich nicht gut behandelten. Außerdem war ich mit meiner beruflichen Situation auch unzufrieden. Ich mochte zwar meinen Job gerne, aber auch dort blieb die Wertschätzung aus. Schon länger überlegte ich nach einer Lösung, denn ich war überarbeitet und das wirkte sich auch auf mein Privatleben aus. Durch das Mentoring hatte ich das Gefühl ein neuer Mensch zu sein. Jessica hat mich aus der letzten toxischen Beziehung begleitet. Das war zu diesem Zeitpunkt der größte Tiefpunkt in meinem Leben. Sie war in dieser schwierigen Zeit ein Engel an meiner Seite. Obwohl ich mich manchmal selbst nicht verstanden habe, hat sie mir immer das Gefühl gegeben richtig zu sein. Ich habe mich noch nie zuvor vor einem Menschen so öffnen können wie vor ihr. Sie öffnet einem einen Raum wo man genau richtig ist wie man ist und neue Perspektiven für sein Leben bekommt. In dieser Zeit bin ich über mich hinausgewachsen und war so glücklich wie noch nie zu vor. Kurze Zeit später änderte sich mein Leben komplett: ich traf die große Liebe meines Lebens, einen Mann, der mich wertschätzt und glücklich ist mich in seinem Leben zu haben. Auch für den Job fand ich meine perfekte Lösung, denn ich wagte den Schritt meine Stunden zu reduzieren, obwohl ich zu Beginn Angst hatte nicht genug zu verdienen. Als große Überraschung folgte eine neue Position, durch die ich jetzt sogar trotz weniger Stunden genau so viel verdiene wie davor. Ich weiß nicht ob das alles Zufall war, aber seit der intensiven und emotionalen Begleitung durch Jessica hat sich einfach alles in meinem Leben zum Positiven verändert und dafür bin ich ihr so dankbar!"